Jestem trenerem przygotowania motorycznego oraz studentem fizjoterapii. Swoją pracę opieram na połączeniu praktyki treningowej z aktualną wiedzą z zakresu fizjoterapii i nauk o ruchu.

Specjalizuję się w pracy z osobami aktywnymi fizycznie oraz pacjentami z dolegliwościami bólowymi. Pomagam w poprawie sprawności, budowie siły oraz powrocie do pełnej aktywności po przerwach i urazach. W pracy stawiam na indywidualne podejście oraz świadome kształtowanie wzorców ruchowych.

Moje doświadczenie obejmuje zarówno trening osób początkujących, jak i bardziej zaawansowanych. Szczególnie bliskie są mi dyscypliny łączące siłę i wytrzymałość, takie jak trening hybrydowy, bieganie oraz sporty zespołowe.

Współpracuję również z młodzieżą sportową, wspierając rozwój motoryczny oraz prewencję kontuzji.

Każdy proces treningowy dostosowuję do możliwości, celów oraz stanu zdrowia podopiecznego, dbając o jego długoterminowy rozwój i bezpieczeństwo.